Ajankohtaista: 

info@kroppakuntoon.fi | 050 329 4673 |  

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta sopii kaikille ja kaikenikäisille!

Urheiluhieronta sopii urheilijoille, kuntoilijoille, nuorille, vanhoille ja kaiken ikäisille. Urheiluhieronta perustuu klassiseen hierontaan, mutta sillä on tehokkaampi ja muokkaavampi vaikutus lihaskudokseen. Hieronnan tarkoituksena on rentouttaa lihaksia, parantaa lihaskudoksen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Urheiluhieronta lisää myös lihasten ja jänteiden joustavuutta sekä lievittää erinomaisesti stressiä, joka taas parantaa yleisesti elämänlaatua ja hyvinvointia. Hieronnalla ylläpidetään lihasten toimintakykyä, ehkäistään vammoja ja lievitetään kiputiloja.

Ammattiurheilijoille ja aktiiviliikkujille monipuolinen kehonhuolto on erityisen tärkeää, joten hieronta on hyvä ottaa osaksi arkea. Näin vältytään erilaisilta vammoilta sekä lihasrevähdyksiltä.

Hieronnat suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan kanssa hänen tarpeittensa mukaan.

Varaa aika

Loading...